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Toxopherese® Blog
Aktuelle Themen und Erfahrungswerte
Zusatzstoffe in Lebensmitteln: Ganzheitlich betrachtet und richtig einordnen
Zusatzstoffe in Lebensmitteln: Ganzheitlich betrachtet und richtig einordnen Ob Konservierungsstoffe, Farbstoffe, Geschmacksverstärker oder Süßungsmittel – Zusatzstoffe sind heute in vielen industriell verarbeiteten Lebensmitteln enthalten. Sie verlängern die Haltbarkeit, verbessern die Konsistenz oder sorgen für einen intensiveren Geschmack. Doch aus ganzheitlicher Sicht stellt sich die Frage: Wie wirken sich diese Stoffe langfristig auf den Körper aus […]
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Tee und Wasser statt Softdrinks: Ganzheitlich gesünder trinken
Tee und Wasser statt Softdrinks: Ganzheitlich gesünder trinken Die tägliche Flüssigkeitszufuhr hat einen entscheidenden Einfluss auf unser Wohlbefinden. Dennoch greifen viele Menschen regelmäßig zu Softdrinks, gesüßten Getränken oder Energydrinks. Aus ganzheitlicher Sicht lohnt es sich, einen genaueren Blick auf die Getränkeauswahl zu werfen. Wasser und ungesüßte Tees können den Körper auf natürliche Weise begleiten und […]
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ME/CFS und PEM ganzheitlich betrachten: Wie kann man mit Post-Exertional Malaise besser umgehen?
ME/CFS und PEM ganzheitlich betrachten: Wie kann man mit Post-Exertional Malaise besser umgehen? Myalgische Enzephalomyelitis/Chronisches Fatigue-Syndrom (ME/CFS) ist eine komplexe chronische Erkrankung, die den Alltag der Betroffenen erheblich beeinflussen kann. Eines der charakteristischsten Merkmale ist die sogenannte Post-Exertional Malaise (PEM) – eine deutliche Verschlechterung der Symptome nach körperlicher, geistiger oder emotionaler Belastung. Diese Reaktion kann zeitverzögert auftreten […]
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Alkohol und Longevity: Wie bewusster Genuss zu einem gesunden Lebensstil passt
Alkohol und Longevity: Wie bewusster Genuss zu einem gesunden Lebensstil passt Longevity – also das Ziel, möglichst lange gesund und vital zu leben – gewinnt zunehmend an Bedeutung. Ernährung, Bewegung, Schlaf und Stressmanagement stehen dabei häufig im Mittelpunkt. Doch wie passt Alkohol in dieses Konzept? Muss vollständig darauf verzichtet werden oder ist ein bewusster Genuss […]
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Entgiften für ein langes Leben: Longevity ganzheitlich betrachtet
Entgiften für ein langes Leben: Longevity ganzheitlich betrachtet Ein langes und gesundes Leben entsteht durch das Zusammenspiel vieler Faktoren. Im Mittelpunkt des Longevity-Gedankens steht nicht eine einzelne Maßnahme, sondern ein ganzheitlicher Lebensstil, der Ernährung, Bewegung, Schlaf, mentale Balance und Umweltfaktoren miteinander verbindet. Der Begriff „Entgiften“ wird dabei nicht als kurzfristige Intervention verstanden, sondern als Unterstützung […]
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Zahngesundheit ganzheitlich betrachten: Ganzheitlicher Ansatz nach Dentosophie
Zahngesundheit ganzheitlich betrachten: Ganzheitlicher Ansatz nach Dentosophie Zahngesundheit wird häufig ausschließlich mit Zähneputzen und zahnärztlichen Kontrollen verbunden. Aus ganzheitlicher Sicht greift dieser Ansatz jedoch zu kurz. Mundraum, Kiefer, Ernährung, Atmung, Körperhaltung und allgemeiner Lebensstil stehen in enger Verbindung miteinander und beeinflussen sich gegenseitig. Die Dentosophie betrachtet genau diese Zusammenhänge und versteht Zahngesundheit als Teil eines […]
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Neurodermitis ganzheitlich unterstützen: Ganzheitliche Ansätze für die Haut
Neurodermitis ganzheitlich unterstützen: Ganzheitliche Ansätze für die Haut Neurodermitis gehört zu den chronischen Hautveränderungen, die Betroffene im Alltag stark beeinflussen können. Typische Symptome wie trockene Haut, Juckreiz und entzündliche Hautreaktionen treten oft in Schüben auf und können durch unterschiedliche innere und äußere Faktoren verstärkt werden. Ein ganzheitlicher Ansatz betrachtet die Haut dabei nicht isoliert, sondern […]
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Gesunde Lebensmittel für Kinder: Ganzheitlich Wachstum und Entwicklung unterstützen
Gesunde Lebensmittel für Kinder: Ganzheitlich Wachstum und Entwicklung unterstützen Eine ausgewogene Ernährung spielt im Kindesalter eine zentrale Rolle für Wachstum, Entwicklung und allgemeines Wohlbefinden. Kinder befinden sich in einer intensiven Entwicklungsphase, in der der Körper kontinuierlich Energie, Nährstoffe und Bausteine für zahlreiche körperliche und geistige Prozesse benötigt. Eine bewusste Lebensmittelauswahl kann dabei helfen, diese natürlichen […]
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Süßigkeiten im Kindesalter: Ganzheitlich gesunder Umgang mit Zucker im Alltag
Süßigkeiten im Kindesalter: Ganzheitlich gesunder Umgang mit Zucker im Alltag Süßigkeiten gehören für viele Kinder zum Alltag dazu. Geburtstage, Feiertage oder kleine Belohnungen führen oft zu einem regelmäßigen Konsum von Zucker. Aus ganzheitlicher Sicht stellt sich weniger die Frage des vollständigen Verzichts, sondern vielmehr der bewusste und ausgewogene Umgang mit Süßem im Kindesalter. Ein ganzheitlicher […]
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Fußpilz ganzheitlich unterstützen: Natürliche Maßnahmen für gesunde Füße
Fußpilz ganzheitlich unterstützen: Natürliche Maßnahmen für gesunde Füße Fußpilz gehört zu den häufigsten Hautveränderungen an den Füßen und kann Menschen jeden Alters betreffen. Feuchtigkeit, Wärme und eine geschwächte Hautbarriere schaffen Bedingungen, unter denen sich Pilze leichter vermehren können. Neben einer gezielten medizinischen Behandlung interessieren sich viele Betroffene für ergänzende Möglichkeiten, ihre Fußgesundheit ganzheitlich zu unterstützen. […]
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Luftfeuchtigkeit Gesundheit: Wie sie den Körper ganzheitlich beeinflussen kann
Luftfeuchtigkeit Gesundheit: Wie sie den Körper ganzheitlich beeinflussen kann Die Luftfeuchtigkeit wird im Alltag häufig unterschätzt, obwohl sie einen wichtigen Einfluss auf unser Wohlbefinden haben kann. Sowohl eine zu niedrige als auch eine zu hohe Luftfeuchtigkeit können verschiedene Bereiche des Körpers beeinflussen. Aus ganzheitlicher Sicht spielt das Raumklima daher eine bedeutende Rolle für Gesundheit, Leistungsfähigkeit […]
mehr lesenSehkraft fördern: So bleiben Ihre Augen ganzheitlich lange stark
Sehkraft fördern: So bleiben Ihre Augen ganzheitlich lange stark Unsere Augen begleiten uns jeden Tag und ermöglichen es uns, die Welt in all ihren Facetten wahrzunehmen. Doch moderne Lebensgewohnheiten wie lange Bildschirmzeiten, künstliches Licht, Stress und Umweltbelastungen stellen unsere Augen täglich vor Herausforderungen. Ein ganzheitlicher Ansatz betrachtet die Sehkraft deshalb nicht isoliert, sondern im Zusammenhang […]
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