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Aktuelle Themen und Erfahrungswerte
Wenn der Körper streikt: Ist dein Leben überhaupt noch deins?
Wenn der Körper streikt: Ist dein Leben überhaupt noch deins? Wenn dein Körper dich aus dem Leben rauswirft Plötzlich geht nichts mehr. Der Kopf will, aber der Körper sagt Nein. Er fährt runter. Oder hoch. Oder völlig aus dem Takt. Burnout. Chronische Erschöpfung. Schwindel. Autoimmunreaktionen. Entgleisungen, für die es keine einfache Erklärung gibt. Die klassische Medizin […]
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„Ich bin nicht meine Krankheit“ – Wie du dich von krankmachenden Identitäten löst
„Ich bin nicht meine Krankheit“ – Wie du dich von krankmachenden Identitäten löst Wer bist du wirklich – ohne das, was dich krank macht? Es gibt einen unsichtbaren Punkt, den viele Menschen mit chronischen oder wiederkehrenden Beschwerden früher oder später erreichen: Die Krankheit wird mehr als nur ein Zustand. Sie wird ein Teil der eigenen […]
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Ganzheitliche Entgiftung: Wie du Körper, Geist und Emotionen effektiv entlastest
Ganzheitliche Entgiftung: Wie du Körper, Geist und Emotionen effektiv entlastest In unserer heutigen, schnelllebigen Welt ist ganzheitliche Entgiftung mehr als nur ein Ernährungstrend – sie ist eine essenzielle Maßnahme zur Regeneration und Vitalitätssteigerung. Umweltgifte, Stress, unausgewogene Ernährung und emotionale Belastungen führen dazu, dass unser gesamtes System überfordert ist. Eine gezielte Entgiftung unterstützt den Körper dabei, […]
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Autoimmune Pankreatitis ganzheitlich betrachtet
Autoimmune Pankreatitis ganzheitlich betrachtet Wenn das Immunsystem die Bauchspeicheldrüse ins Visier nimmt Die autoimmune Pankreatitis (AIP) ist eine seltene, chronisch-entzündliche Erkrankung der Bauchspeicheldrüse, bei der das Immunsystem körpereigenes Gewebe angreift. Anders als bei der klassischen Pankreatitis wird die Entzündung nicht durch Alkohol oder Gallensteine ausgelöst, sondern durch fehlgeleitete Immunprozesse. Die Folge sind Bauchschmerzen, Verdauungsprobleme, Gewichtsverlust […]
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Longevity ganzheitlich betrachtet – Länger leben mit Körper, Geist und Umwelt im Einklang
Longevity ganzheitlich betrachtet – Länger leben mit Körper, Geist und Umwelt im Einklang Das Thema Longevity – also ein langes, vitales Leben – gewinnt weltweit immer mehr an Bedeutung. Doch während viele Ansätze vor allem auf moderne Technologien und einzelne Anti-Aging-Produkte setzen, lohnt sich ein ganzheitlicher Blick auf die Langlebigkeit. Denn nur wenn Körper, Geist […]
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Ganzheitliche Frauenheilkunde: Sanfte Wege im hormonellen Gleichgewicht
Ganzheitliche Frauenheilkunde: Sanfte Wege im hormonellen Gleichgewicht Viele Frauen erleben im Laufe ihres Lebens Phasen, in denen der Körper besonders sensibel auf hormonelle Veränderungen reagiert – sei es während der Pubertät, im Monatszyklus, in der Schwangerschaft oder in den Wechseljahren. In solchen Zeiten suchen viele nicht nur nach medizinischer Unterstützung, sondern auch nach ganzheitlichen Wegen, […]
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Ganzheitliche Medizin: 10 Themen, die den ganzen Menschen betreffen
In der ganzheitlichen Medizin wird der Mensch nicht auf Symptome reduziert, sondern in seiner Gesamtheit betrachtet – körperlich, seelisch, geistig und sozial. Hier geht es nicht nur um das Was, sondern vor allem um das Warum hinter einem Ungleichgewicht. Im Folgenden findest du zehn Themen, die besonders gut ganzheitlich betrachtet werden können: Chronische Müdigkeit Wer […]
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Die Bedeutung des Mikrobioms für Gesundheit und Umweltverträglichkeit
Die Bedeutung des Mikrobioms für Gesundheit und Umweltverträglichkeit Unser Darm ist weit mehr als nur ein Verdauungsorgan – er beherbergt ein komplexes Ökosystem aus Milliarden von Mikroorganismen, das sogenannte Mikrobiom. Diese kleine Welt beeinflusst nicht nur unsere Verdauung, sondern hat großen Einfluss auf unser Immunsystem, unsere Stimmung und sogar darauf, wie unser Körper auf Umweltgifte […]
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Chronische Entzündungen – leise Prozesse, große Wirkung
Chronische Entzündungen – leise Prozesse, große Wirkung Nicht jede Entzündung ist auf den ersten Blick erkennbar. Manche verlaufen still, ohne sichtbare Symptome – und genau darin liegt ihre Herausforderung. Diese chronischen, unterschwelligen Entzündungen gelten heute als möglicher Mitverursacher zahlreicher chronischer Beschwerden. Was sind stille Entzündungen? Im Gegensatz zur akuten Entzündung – die meist durch Rötung, […]
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Multiple Chemical Sensitivity (MCS) – Ganzheitlich betrachtet
Multiple Chemical Sensitivity (MCS) – Ganzheitlich betrachtet Viele Menschen kennen es: Ein neues Parfüm, ein frisch gestrichener Raum oder ein Reinigungsmittel mit starkem Geruch – und plötzlich reagiert der Körper. Bei manchen bleibt es bei leichtem Unwohlsein, doch bei anderen können selbst kleinste Mengen solcher Stoffe zu massiven Beschwerden führen. In diesen Fällen spricht man […]
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Umweltgifte ganzheitlich betrachtet – Was sie mit unserem Körper machen und wie wir ihnen begegnen können
Umweltgifte ganzheitlich betrachtet – Was sie mit unserem Körper machen und wie wir ihnen begegnen können In unserer modernen Welt sind wir täglich einer Vielzahl von Umweltgiften ausgesetzt – oft ohne es zu merken. Ob durch Abgase, Pestizide in Lebensmitteln, Schwermetalle im Trinkwasser oder Weichmacher in Verpackungen: Diese Substanzen gelangen auf unterschiedlichste Weise in unseren […]
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Morbus Crohn ganzheitlich betrachten
Morbus Crohn ganzheitlich betrachten Morbus Crohn ist eine chronische Entzündung im Verdauungstrakt – meist im Dünn- oder Dickdarm. Die Erkrankung verläuft in Schüben: Es gibt Phasen mit starken Beschwerden und ruhigere Zeiten. Zu den häufigsten Symptomen zählen Bauchschmerzen, Durchfälle, Gewichtsverlust und Erschöpfung. Auch wenn die Krankheit oft nicht sichtbar ist, kann sie das Leben stark […]
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